北千住の耳つぼダイエットサロンCelesteは、
開店から1ヶ月が過ぎました。
おかげさまでたくさんのお客さまにご来店いただき、
毎日楽しく過ごしております。
これからも益々努力してまいりますので、
末永くお付き合いいただけましたら幸いです★
さて、数日前に学生時代の先輩から突然のLINEがあり、
話の流れから、私がダイエットサロンを始めたことをお伝えしました。
すると、実はその先輩も目下ダイエット中と判明！
新型コロナウィルスの規制が緩くなった1年ほど前から、
仕事の接待が増えて5kg増量。
1ヶ月前から10kmランニングと1時間スイミングを毎日続けて、
ほぼ元に戻したとのことでした！
「ダイエットをする！」と決めたら、
目標に向かって一直線に走るのが一番の近道…
先輩ほどの運動量をこなすのはなかなか大変ですが、
自分のできる範囲で一直線に走るのは、
誰にでもできることかも、と気付かせてもらいました。
「最速で理想を叶える」のが耳つぼダイエットの強みですが、
気持ち次第で「最速よりも早く理想を叶える」
なんてこともできそう…◎
と夢が膨らんだひと時でした♪
☆★耳つぼダイエットとは？★☆
耳ツボダイエットとは、耳にある特定のツボを刺激することで、
食欲を抑制し代謝を促進するダイエット方法です。
代表的なツボは
「食欲を抑えるツボ」、
「新陳代謝を促進するツボ」、
「リラックス効果があるツボ」などです。
このダイエット方法では、
デトックス効果が期待できる温水やレモンウォーターを飲んだり、
塩分や糖分を控えたりすることが推奨されます。
また、スポーツやストレッチングなどの運動も効果的です。
耳ツボを刺激する方法には、専用の耳つぼシールや指圧法があります。
※ただし、効果の程度には個人差があるため、
確実なダイエット効果を得るには、食生活の改善や運動習慣の確立が必要です。
北千住の耳つぼダイエットサロン | Celeste チェレステ.
東京都北千住駅のすぐそばのプライベートサロン。耳つぼによるダイエットサポートを行っております。
初回カウンセリングのご予約も受け付けております。ダイエットでお悩みの方、一緒に耳つぼダイエットを始めませんか？